× Language News International Judo tournament 2025
Sportunion Karuna Wien
Our Values

Vorwort:
Aus den Erfahrungen der letzten Jahre wird hier veröffentlicht, was wir wollen und was nicht.
Auch wenn manches komisch klingt – wir sprechen darüber – nichts bleibt geheim.
Wenn es für euch passt – beim Sport ist man per du. Das soll aber nicht den gegenseitigen Respekt schmälern.
Der Obmann und Chef-Trainer wird im Text kurz mit seinem Vornamen Henrik bezeichnet.

Der Judo-Sport:
Judo ist ein sehr sozialer, extrem vielseitiger, abwechslungsreicher Sport mit einer positiven Philosophie.
Judo ist ein Sport mit Körperkontakt. Judo ist keinesfalls brutal – wir wollen niemanden verletzen.
Aber im Laufe der Zeit müssen die Sportler aber schon etwas aushalten.
Wehwehchen können passieren (Nasenbluten, Kratzer, … ), gröbere Verletzungen sind extrem selten.
Judo ist ein Sport, bei dem das Zentralnervensystem sehr gefordert wird und viele motorische Eigenschaften (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit)
und koordinative Eigenschaften (Gleichgewicht, Geschicklichkeit, Reaktion, …) gefördert werden.
Beim Judo gibt es auch einige tolle Prinzipien. Mir und meinem nächsten zum Besten.
Stark können wir nur in der Gruppe werden – jeder einzelne muss sein Bestes geben. Gegenseitig helfen! Wir haben Judo-Werte!!!

Unsere Grundsätze - was wir wollen und was nicht:
Wir wollen Judo auf einem qualitativ höheren Level anbieten.
    Nur zum Kinder beaufsichtigen gibt es andere Vereine/Breitensportvereine und sonstige Angebote.
Wir wollen, dass die Kinder viele Jahre bei uns im Verein bleiben.
    Denn richtig interessant wird es ab dem 3.Jahr.
Immer wieder wird uns von Eltern erzählt, dass ihr Kind nur solange dabei ist, so lange es Spaß hat.
    Das ist für uns die falsche Einstellung – die Motivation sollte auf Freude, Interesse, Lernbereitschaft liegen
Wir – die Trainer unseres Vereins – setzen auf Qualität in der Ausbildung der jungen Sportler und Sportlerinnen
    und sind auf die Unterstützung der Eltern und die Motivation der Kinder angewiesen.
    Wir wollen eine guten Umgang und eine Kommunikation untereinander
Wettkämpfe gehören bei uns zur Ausbildung
    (Selbstverteidigung lernt man auch nicht, wenn man nur Techniken übt, aber sie nie anwendet)
    Das ist gleichzeitig ein extrem wichtiges Training für Mut, Selbstbeherrschung und Stress-Verarbeitung.
    Wer nie lernt mit Stress umzugehen, riskiert später im Leben Depressionen und psychische Erkrankungen!!!
    Falls jemand das nicht will oder kategorisch ablehnt, bitte anderen Verein/Breitensportverein suchen.
Wir erwarten von niemandem, dass er/sie Olympia-Sieger oder Weltmeister wird.
    Aber wir wollen, dass jeder so weit wie möglich kommt, Judo so gut wie möglich lernt und sein Bestes gibt.

Unsere Aufbauarbeit:
im 1.Jahr arbeiten wir an der absoluten Basis
    Fallschule, Rollen, turnerische Elemente, Kraftübungen kennenlernen (Liegestütze, Sit-up’s, Kniebeugen, …),
    Gürtel binden, einfachste Griffarbeit, einfache Grundwürfe, Bodentechniken, Kämpfen lernen
im 2.Jahr wird die Basis erweitert
    Schwerere turnerische Elemente, Erhöhung der Grundkraft, Erweiterung der Judo-Techniken
    (Griffarbeit, Würfe, Bodentechniken)
ab dem 3.Jahr wird es interessant
    Wer vorher aufhört, ist selber schuld,
    ab hier kann man mit dem nötigen Fleiß, Wille und Ehrgeiz mit unserer Elitetruppe gemeinsam trainieren

Weitere Service-Leistungen:
Wir bieten Judo an mehreren Trainingsorten an (Info bekommt ihr per SMS/WhatsApp/e-mail)
    Wir bieten Training in verschiedenen Ausbildungs- und Leistungsstufen an
    Anfänger, Fortgeschrittene, Wettkampfgruppe (mind. 2mal pro Woche Training + Fleiß, Wille und Ehrgeiz)
Im Sommer und anderen Ferien versuchen wir auch Judo-Trainingseinheiten anzubieten (wenn passt)
Judo-Gewänder können auch über unseren Verein erworben werden. Es gibt offizielle Gürtelprüfungen, meist einmal im Jahr.
Unser Ziel ist es, dass unsere Sportler den schwarzen Gürtel erreichen und dabei die Prüfer zu beindrucken.
Wir organisieren eigene Wettkämpfe im Frühjahr zum Einstieg (jeder bekommt einen Preis).
Wer die nötige Reife hat wird bestmöglich bei Wettkämpfen und Trainingslagern betreut.

Die Qualitätsmerkmale unserer Arbeit:
Unsere erfolgreichsten Sportler haben Medaillen bei Österreichischen Meisterschaften gewonnen,
Kämpfe bei Europacups gewonnen, einer war schon bei einer Jugend-Europameisterschaft im Team
    Das ist nur mit gut ausgebildeten Trainern und einem guten System möglich!!!
Unsere guten Sportler trinken keinen Alkohol, rauchen nicht, nehmen keine Drogen, organisieren sich, … was will man mehr?
Wir erwarten von niemandem dieselben sportlichen Leistungen
    Aber falls jemand so gut wird, ist er/sie bei uns goldrichtig

Wünsche an die Eltern und Regeln für die Eltern:
netter und respektvoller Umgang zwischen Eltern und Trainer, eine gute Kooperation und Kommunikation mit Henrik/Trainern 
    falls Henrik auf Anfragen nicht sofort reagiert – bitte nochmals versuchen
Wenn es irgendwelche Fragen (bei Unklarheiten) oder Anliegen gibt, bitte SMS/WhatsApp/e-mail an Henrik
    Es gibt nichts Schlimmeres als zu schweigen und zuzuwarten und dann sein Kind abzumelden.
Freunde findet man überall - am Besten beim Sport – die Kinder sollen nicht einen Sport beenden, wenn die Freunde aufhören!!!
    Die Eltern sind angehalten, eine qualitativ hochwertige sportliche Erziehung, wie es sie bei uns gibt, zu fördern.
Falls euer Kinder nicht bei Henrik trainiert und die Handynummer vom Trainer benötigt wird, bitte schreiben.
Wir wünschen uns das Interesse der Eltern:
    Zumindest monatlich beim Training kurz vorbeischauen – Small-Talk mit dem Trainer führen
    Wer mit seinem Kind auch einen anderen Trainingsort besucht, zeigt viel Interesse
    Die Kinder merken das und die Motivation steigt im Allgemeinen
Wir wollen, dass die Kinder das ganze Schuljahr trainieren – also durchhalten.
    Falls ein Kind die Lust verliert oder irgendwelche Probleme auftreten, wodurch es weniger gerne zum Training kommen möchte,
    BITTE SOFORT HENRIK SCHWAM KONTAKTIEREN!!!
    Wir können versuchen durch vermehrte Aufmerksamkeit, Gespräche oder motivierende Maßnahmen positiv entgegenwirken.
Wenn es irgendwelche andere Probleme gibt, sind diese in erster Linie nicht über die Direktion/Schule auszutragen
    bitte zuerst den Obmann Henrik SCHWAM kontaktieren und zu informieren!!! In speziellen Fällen gibt zusätzliche Stellen.
Es kann passieren, dass ein Training um einige Minuten überzogen wird
    In den wenigsten Turnsälen gibt es große Uhren. Der Trainer hat einen Plan für das Training und kann auch nicht ständig
    auf die Uhr schauen. Falls es jemand eilig hat, dann bitte zum Trainer kommen und ihn bitten sein Kind zu entlassen
Falls Eltern vor dem Training oder nach dem Training anwesend sind – freuen wir uns über Hilfe beim Matten-Auf/Abbau
Wenn es sportliche Defizite gibt – mit eurem Kind nach Anweisung des Trainers auch zu Hause üben
Es kann sein, dass das Judo-Gewand zu groß ist
    meist wenn neu –> waschen mit empfohlener Temperatur
    wenn von irgendwo anders übernommen: wenn Hose zu groß ist -> raufnähen, Ärmel dürfen nicht umgenäht werden
Erwünschenswert: Zusammenarbeit der Eltern - falls Kinder zu anderem Trainingsort kommen wollen -> Fahrgemeinschaften

Garderoben, Duschräume und Toiletten:
Wir übernehmen keine Haftung für verlorene/entwendete Gegenstände/Wertgegenstände.
    an manchen Trainingsorten haben wir eine Garderobe, an anderen zwei Garderoben. Die Trainer ziehen sich normalerweise
    im Geräteraum um. Wenn es nur eine Garderobe gibt, ist es auch möglich, wenn sich die Mädchen im Duschraum umziehen.
    Wir wissen, dass Eltern zum Abholen auch in die Garderoben kommen. Nicht erwünscht ist, wenn Eltern/Großeltern den Kindern
    beim Umziehen helfen – die Kinder müssen das alleine schaffen. Insgesamt versuchen wir ein Gleichgewicht zwischen Aufsicht
    und Vertrauen zu finden. Auch müssen wir darauf achten, dass es keinem Kind unangenehm ist, wenn andere Erwachsene
    beim Umziehen anwesend sind.
Wenn es 2 Garderoben gibt, dürfen die Buben nur in die Bubengarderobe, die Mädchen nur in die Mädchengarderobe gehen
Schultaschen auf zugewiesenen Plätzen abstellen, Gewand aufhängen, Socken in die Schuhe, Schuhe unter die Bank stellen
Die Garderoben, Duschräume, Toiletten sind sauber zu halten
    Falls es Papierhandtücher gibt – es ist verboten Abflüsse zu verstopfen oder Mist zu machen
Was in die Toiletten kommt, muss jeder wissen
    Keinesfalls werden ganze Klopapierrollen, fremde Gegenstände wie Trinkflaschen, Gewand, Schuhe, etc. hineingeschmissen
Nach Besuch von Toilette/Duschraum wieder Licht ausschalten

Regeln für die Kinder:
Sportbekleidung/Judo-Gewand sollte nach Möglichkeit nicht vergessen werden (weder zu Hause, noch in der Klasse)
    – falls doch kein Problem, sollte aber kein Dauerzustand sein
Finger- und Zehennägel kurz geschnitten, lange Haare zusammengebunden (besser Zopf), keine Ohrringe/Ohrenstecker,
    Spangen, Haarreifen, Halsketten, Freundschaftsbänder, Uhren, ältere Mädchen tragen ein T-Shirt unter der Judo-Jacke,…
    Bei Mädchen: Ohrloch stechen - macht das bitte im Sommer, und Ohrlöcher wachsen nicht innerhalb eines Trainings zu
    Im Falle einer Verletzung wegen harten Gegenständen sind die Eltern verantwortlich
Toilettenbesuch: den Trainer fragen – normalerweise wird sofort erlaubt – außer der Trainer will der Gruppe etwas zeigen
    oder sagen (max. 1-2 Minuten kann man hoffentlich durchhalten)
Es kann auch Trinkpausen geben – je nach Temperatur/Beanspruchung.
    Wir wissen, dass der Flüssigkeitshaushalt für die Kinder für geistige und sportliche Leistung wichtig ist.
    Aber nach Möglichkeit sollten die Kinder vor dem Training schon ein wenig trinken. Es ist nervig, wenn nach 2 Minuten Training
    oder dem 1.Spiel schon einige Kinder trinken wollen. Trinkflaschen sind im Turnsaal auch möglich – bitte beschriftet – sollen
    auf der Seite stehen - und die Kinder sollten auch nicht ständig an der Trinkflasche nuggeln.
niemand darf fremdes Eigentum verstecken/entwenden, es werden in der Garderobe keine Gegenstände geworfen,
niemand wird in der Garderobe geschubst/gestoßen
Der Aufenthalt in der Garderobe in angemessener Lautstärke ist kurz zu halten
    Falls der Trainer schon im Turnsaal ist und die Kinder die Erlaubnis haben einzutreten, sollen sie das tun
Meldepflicht: Wenn etwas kaputt wird oder technische Probleme (Wasserhahn lässt sich nicht abdrehen) – sofort melden

Verhalten und Umgang Kinder-Trainer:
Jeder Sportler und jede Sportlerin bekommt bei uns einen Vertrauensvorschuss – der soll nicht verspielt werden!!!
Netter und respektvoller Umgang zwischen Kinder und Trainer
    Begrüßung und Verabschiedung (Aufstellung): schnell in einer schöne Stirnreihe aufstellen, Mund geschlossen,
        Augen zum Trainer gerichtet, nicht rempeln, nicht stoßen, nicht drängeln, niemanden sekkieren, …
    Nicht den Trainer ärgern
    Aufmerksamkeit – wenn der Trainer vorzeigt, nicht stören durch stoßen, rempeln, quatschen, etc.
Persönliche Bedürfnisse der Kinder an den Trainer – möglich, aber nur wenn der Trainer nicht gerade im Stress ist,
    falls dies in einem Training auch nicht möglich war, ist es möglich später Henrik Schwam zu kontaktieren

Verhalten und Umgang zwischen den Kindern:
Freundlicher und respektvoller Umgang (nicht stoßen, nicht rempeln und keine andere Kinder sekkieren)
    Und auch wenn der Trainer gerade nicht hinschaut!!!
Popo-Klatsch und ähnliche Respektlosigkeiten sind VERBOTEN!!!
Bei Problemen untereinander: Sprechen – nicht schlagen!!!
Tut ein Kind einem anderen unabsichtlich Weh, hat es sich zu entschuldigen
Lautstärke im Training sollte moderat sein (Quietschen vermeiden),

Partnerwahl und Zuteilung der Sportler vom Trainer:
    normalerweise können die Kinder bei Partnerübungen ihren Trainingspartner wählen,
    normalerweise soll die erste Aufforderung angenommen werden
es kann sein dass diese Wahl nicht passt (zu große Gewichtsunterschiede) oder es gibt andere Gründe
    dann kann der Trainer sagen, wer mit wem trainieren soll (und das gilt auf der ganzen Welt)
was wir nicht wollen: wenn 2 Kinder nur miteinander und nie mit jemanden anderen trainieren

Anweisungen des Schulwartes/Hallenwartes/Hallentechnikers:
    Netter und höflicher Umgang, Anweisungen des Schulwartes sind zu befolgen
    Bei manchen Schulwarten kann es sein, dass die Eltern nur am Schulanfang Zutritt haben, bei anderen ist es kein Problem

Datenschutz:
Andere Trainer bekommen die Telefonliste ihrer Sportler – für Notfälle
Gürtelprüfungen sind nur mit Einverständnis der Datenweitergabe und Weitergabe von Fotos möglich
Falls jemand einen Kontakt zu jemand anderen möchte, fragt Henrik vorher nach
Nachrichten werden nicht in WhatsApp-Gruppen gesendet, weil dort andere Telefonnummern sichtbar sind
Falls jemand im Training privat Fotos oder Videos macht, sind diese nicht im Internet zu veröffentlichen.
Weiteres siehe Datenschutzerklärung vom Beitrittsformular